【野球】大谷 体重100キロ到達!ダル助言で1日6、7食「凄く勉強になった」


 
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1452112875/ 
 
1 名前:砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 05:41:15.60 ID:CAP_USER*.net 
  日本ハム・大谷翔平投手(21)が6日、千葉県鎌ケ谷市の2軍施設で自主トレを公開。  
  このオフは体重の大幅増を目標に掲げていたが、人生初の100キロに到達したことを明かした。  
  昨年末に球団OBであるレンジャーズのダルビッシュ有投手(29)から体づくりの助言を受けて、1日6、7食の食生活を続けていた。  
  今季の目標を表す漢字一字に選んだのは「超」。投手3冠に輝いた昨季の自分超えでチームを4年ぶりの優勝へと導く。  
   
  分厚い胸板、丸太のような二の腕。アンダーシャツの上からでも、その迫力は伝わってきた。  
  2016年の始動。大増量をテーマに掲げていた大谷が、人生で初めて体重が3桁の大台に到達したと明かした。  
   
  「だいぶ体重は増えてきた。オフに入ってから7、8キロ。上半身、下半身、体幹、全体的に大きくなっている。(今の体重は)100キロくらいです」  
   
  昨年12月。元背番号11の先輩、ダルビッシュと合同トレーニングを敢行し、体づくりの助言を受けた。  
  「栄養面、トレーニングを含めて、正しい練習をどれだけこなせるか重点的にやっていて、凄く勉強になった」。  
  好物のお菓子、甘い物を封印し、プロテイン摂取などを含め1日6、7食の食生活を続けた。  
  昨年11月の「プレミア12」終了後は「93、94キロ」だったが、トレーニングも並行し、みるみる体は大きくなった。  
   
  「あともうちょっと、2、3キロは増やせれば」。1月中旬まで増量を続けるが、2月の米アリゾナキャンプ中盤をメドに「98、99キロ」まで絞り、  
  より洗練された肉体をつくり上げる。  
  「もう一つ高いパフォーマンスを探していきたい」。昨季は投手3冠、ベストナインを獲得したが、打撃成績は落とした。  
  昨季の数字で満足するわけにはいかない。投打ともにパワーアップした二刀流でチームを優勝に導く。  
   
  ランニングやキャッチボールで汗を流した後、マシン打撃などでバットを振り込み、今年を表す漢字一文字には「超」と記した。  
  「去年を絶対超えたい。(各部門の成績を)一つと言わず二つ超えられるようにやっていきたい」。  
  07〜11年のダルビッシュ以来の2年連続開幕投手についても「ふさわしいと思われる調整をしたい」と意欲をみせた。  
   
  この日、札幌市での講演後に大谷の100キロ到達を伝え聞いた栗山監督も  
  「中心となってやらないといけない。数字はいらない。  
  優勝というタイトルを獲らないといけない」と期待した。大谷も分かっている。  
  「優勝する過程で一番必要だったと思われる選手になりたい」。これまでの自分を超え、必ず4年ぶりの優勝をつかみ取る。 (柳原 直之)  
   
  ≪大谷の食事例≫  
   
   ☆朝食 ビュッフェ形式(ウインナー、ハム入りスクランブルエッグ、さば一夜干し、コーンスープ、味噌汁、いくらなど)  
   
   ☆午前中練習直後 プロテイン、果物、乳製品など  
   
   ☆昼食 球団支給の弁当  
   
   ☆午後練習直後 プロテイン、果物、乳製品など  
   
   ☆夕食 ビュッフェ形式(チキントマト煮、サーモンタルタルフライ、カニシューマイ、牛肉と卵のオイスターソース炒め、煮物、タラチリ鍋、味噌汁、フルーツ)  
   
   ☆就寝前 プロテイン、果物、乳製品など  
   
  http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/01/07/kiji/K20160107011814230.html  
  2016年1月7日 05:30  
   
  http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/01/07/gazo/G20160107011816180.html  
  バットを手に笑顔の大谷。分厚くなった胸板が際立つ  
 
 

 
8 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 05:48:19.49 ID:LbpF5Pv/0.net 
  >>1  
  90年代新日ジュニアヘビー級の上限が102.5?  
 
11 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 05:49:45.43 ID:GN7HmNWqO.net 
  俺は168センチで106キロあるわ  
 
16 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 05:52:46.61 ID:m9qNKTAR0.net 
  >>11  
  仕上がってますな。  
  おれは163cm、89kg  
 
15 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 05:52:20.12 ID:GN7HmNWqO.net 
  1日7食とかやってると  
  インシュリンの異常分泌で糖尿になるよ  
  俺みたいに1日1食にすれば  
  健康的なデブになれる  
 
18 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 05:55:40.68 ID:GN7HmNWqO.net 
  プロテインは肝臓への負担が半端ない  
  俺みたいにパスタで太れば  
  健康的なデブになれるよ  
 
66 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 06:48:29.51 ID:i/xt/Sk60.net 
  太るとダメになるイメージだけどなあ  
  長い間成功したイチローは変わらないのに  
  身体が大きくなったダルもマー君も松坂も皆怪我してないか?  
 
71 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 06:55:37.11 ID:uhCunVzGO.net 
  プロテインってそんなに取って大丈夫なの?  
 
73 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 06:58:24.67 ID:8yN4DuxN0.net 
  人工芝で野手やってんのに100キロとかアホか  
  DHでも膝壊すぞ  
 
132 名前:283@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 08:20:44.30 ID:FR4Oz1Ua0.net 
  >>73  
  いずれMLBだからそこはいい。  
   
  大谷はクレアチンでこの身体をつくったんじゃないか?  
  松坂なんかもそう。  
 
147 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 08:50:20.45 ID:zPX2rI5p0.net 
  >>132  
  クレアボルマジすげーわ  
  俺が必死にトレーニングしてた小中高の部活はなんだったんだ。。  
  丸太のような体になるぞ  
 
110 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 07:32:58.56 ID:XeAfMHr+0.net 
  つか筋肉付けると柔軟性無くなるの?  
 
138 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 08:38:10.74 ID:IatX5JqhO.net 
  イチローの理論だと、10kgも増やした大谷は今年は怪我で残念な年になりそう  
 
140 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 08:40:14.14 ID:gYM7jspX0.net 
  >>138  
  大谷は体重を増やしてシーズン前には絞るってやり方だから  
  今は100キロだけどその後95キロに戻すからね  
 
149 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 08:55:21.62 ID:HVWMbuzf0.net 
  >>140  
  それはどんなメリットがあるんだwww  
 
159 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 09:22:00.55 ID:THPYc5igO.net 
  高校時代は体型がよく似ていた藤浪はずいぶん差をつけられたなあ  
  藤浪はまだ90?未満じゃないかな  
 
166 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 09:29:18.98 ID:fOqBmxhY0.net 
  >>159  
  95キロだってよ  
  ちょうど良いぐらいに感じるが  
 
201 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:03:59.81 ID:MikI83oJ0.net 
  海外に在籍する主な選手  
   
  香川真司  172cm/63kg  
  長友佑都  170cm/68kg  
  岡崎慎二  174cm/76kg  
  内田篤人  176cm/62kg  
  本田圭佑  182cm/74 kg  
   
  ダルビッシュ有  196cm/102kg  
  イチロー     180cm/78kg  
  黒田博樹     184cm/86kg  
  岩隈久志     191cm/95kg  
  上原浩治     186cm/86kg  
   
   
  大谷翔平     193?/100?  
 
206 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:07:49.39 ID:UutLf5gw0.net 
  >>201  
   
  岩隈って細い感じだけど95?あるんだ  
   
  サッカーってチビ軽しかいないのかね?  
  マラソン選手みたいだ  
 
225 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 10:33:22.92 ID:bzHYQ80X0.net 
  >>206  
  身体の使い方は違うし体重を比較するのはナンセンスだよ  
 
242 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:48:12.06 ID:fkriHgZf0.net 
  >>206  
  Jリーグの190cm以上の選手はぷろやきうの倍以上いるよ  
   
  体脂肪率30%の選手は流石にやきうのほうが多いみたいだけど  
 
204 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 10:06:32.44 ID:0geV8MpW0.net 
  ボディビルダー目指してるわけじゃないだろ  
  投手の成績向上に直結するのかこれ?  
 
209 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:10:32.17 ID:0NTEEnRn0.net 
  >>204  
  プレーの出力を上げるなら筋力アップは必須  
 
215 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 10:23:16.82 ID:0geV8MpW0.net 
  >>209  
  「プレーの出力」なんてあまりに漠然としたこと言われてもw。  
  投手は腕を加速時、特に減速時に小円筋と棘下筋に想像絶する負担かかる。  
  前提としてインナーをムチャクチャ鍛えていればまだわかるが。  
 
221 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:26:48.86 ID:0NTEEnRn0.net 
  >>215  
  速い球を投げる、速く走る、速くバットを振る、全部筋力が必要  
  だけど成績は複合的要素だから一要素ではあるけど直結するとは言わなかった  
  170投げれようがノーコンなら意味ないし  
 
224 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 10:32:48.01 ID:0geV8MpW0.net 
  >>221  
  そう、大谷にもう速い球なんて必要ない  
  優先順位を考えればコントロール修正や変化球の精度を磨くなど  
  他にやることがあるだろう。  
  この体重100?って、、何か違和感を感じる  
 
229 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:40:26.35 ID:L4Jiu0+90.net 
  >>224  
  そのためにも体重を増やしたほうがいいんだよ  
  これまでの全力で投げる速い球と同じぐらいの球速でも制球を重視して投げる事が出来るようになるから  
 
243 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 10:49:10.62 ID:0geV8MpW0.net 
  >>229  
  悪いけどちょっとわからない  
  チャップマンって170キロの荒れ球を捨てて165キロの制球重視にしたらしいけど。  
 
253 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:55:44.51 ID:0NTEEnRn0.net 
  >>243  
  165で制球重視ってチャップマン意味分からねぇw  
  まあ170投げる地力があってこそできる芸当で大谷が制球無視で165投げれるようになれば160を制球できるようになるってことだろう  
 
256 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 10:56:43.25 ID:L4Jiu0+90.net 
  >>243  
  制球を重視すればどうしても球速は落ちる  
  だけど球速自体を上げれば制球を重視してもこれまでと同じぐらいの球速で制球を重視出来るようになる  
  MAX165キロ投げれるようになれば160キロでも制球が安定するようになるよ  
 
271 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 11:07:23.36 ID:0geV8MpW0.net 
  >>253  
  >>256  
  いや、、、MLB黒田や岩隈の投球を凝視してた人ならわかるが  
  球速なんて結局150前後でもじゅうぶんあっちの打者も抑えられるわけよ  
  大谷の場合、変化球の精度などを磨くのが先決では?と。  
 
264 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 11:04:04.53 ID:gIhyqXcZ0.net 
  筋肉つけるときには太らないとダメだからな  
  その後脂肪を落として絞ってゆく  
  パワー付ける基本だね  
 
275 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 11:08:19.99 ID:GfPm3eDq0.net 
  太りやすそうな顔してるんだよな  
  松坂に似てるし  
  由伸とかもこのタイプの顔  
  頰が膨れてる  
 
286 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 11:12:57.67 ID:gIhyqXcZ0.net 
  >>275  
  太る体質だね、顔見てると  
  阪神の藤浪は太れないタイプ  
 
280 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 11:10:21.51 ID:TtcYZX4g0.net 
  スタイル悪いよなこいつ  
  足ひん曲がっててキモッて思った  
  あの足は故障する足だよ  
 
309 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 11:39:32.15 ID:gIhyqXcZ0.net 
  メジャーゆく前に165以上は記録してほしいね。あと2,3年だろうけど  
  それ以前の最速が実質、伊良部の158くらいだったかな  
  化けもんだわ  
 
319 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 12:05:21.14 ID:+1jbQr9P0.net 
  若いうちはやり直しが聞くから何でもやったらいいとは思うけど、  
  一日7食が適切な量でないことは誰の目にも明らかだよ 選手寿命が縮むだけだろうな  
 
320 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 12:08:25.21 ID:gIhyqXcZ0.net 
  >>319  
  ボディービルダーとかは1日6食は普通らしいよ  
  運動もろくにしない一般人と比べてどうするw  
  ただし、人間としての寿命にいいとも思わないけどさ  
  その辺は犠牲にしてるだろうな  
 
322 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 12:16:48.06 ID:+1jbQr9P0.net 
  >>320  
  ボディビルダーがなんなの?勝手に想像するなよ  
  イチローが41歳で、180cm/77kgで143km出してるんだから、目指すのはここ  
  将来的には143kmでやりくりできるように頭を鍛えるべきなのに  
  筋肉鍛えて頭を弱くしてどうするんだってこと  
 
330 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 12:24:11.35 ID:gIhyqXcZ0.net 
  >>322  
  筋肉と頭脳に反比例するなんて理論は聞いたことがないけど  
  193あるんだから100kくらいは別にデブでもないし  
  パワー系ピッチャーならまずはパワーだろ  
  技巧派になるのは球速が衰えて通用しなくなってからでいい  
   
  でも大谷はストライクになるフォークもボールに落とすフォームも、チェンジアップ代わりに投げるカーブも使えるから上手いよ  
  155,6km速球ならコントロール重視の投球だし  
  こんな日本人投手、はじめてだわ  
   
  だいたいお前さん、筋トレとかの経験あるのかね?  
 
328 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 12:20:04.27 ID:vH9dMbwp0.net 
  背が高いこと以外は、結構日本人そのものな体型してるよな、大谷って  
 
329 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 12:23:01.45 ID:0wyp9gc20.net 
  大谷はともかく藤浪はさすがにもう少し肉付けた方がいいんじゃないかと思ってしまう  
 
385 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 13:42:31.27 ID:hlevTCLN0.net 
  五郎丸は完全に筋肉で100キロだが  
  筋肉で8キロ増量するのに4年間掛かってるからな  
 
389 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 13:52:39.87 ID:BZa71ebS0.net 
  >>385  
  オフで脂肪を6キロほどつけて  
  キャンプで絞って2キロくらいの筋肉を残す  
  それを4年続けてやるとそうなるが  
  これはその第一歩じゃないのか  
 
399 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:02:03.56 ID:hlevTCLN0.net 
  >>389  
  ま、五郎丸は分厚い筋肉つけておかないと怪我するし  
  ウエイトがないと当たり負けする競技性だから当然筋肉を増やしていくのは当たり前だが  
  野球の投手がそんな筋肉付ける目的がわからない  
 
400 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:03:19.35 ID:BQqtCju60.net 
  >>399  
  力学学べばわかるが投擲競技は自重あったほうが有利  
 
401 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:05:01.66 ID:hlevTCLN0.net 
  >>400  
  マッチョになると球速が早くなるというエビデンスはないんだが  
  現に大谷の最速球速は高校時代だし  
  それ以降球速は伸びてない  
 
405 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:07:19.05 ID:BQqtCju60.net 
  >>401  
  無学にわかりやすく言うと安定性が上がる  
   
  あとは勉強してくれ  
 
395 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 13:59:04.55 ID:hlevTCLN0.net 
  球を速くしたいことが目的なら  
  マッチョになっても無意味  
  柔軟性のほうが大事  
  ゴルフのドラコンチャンピオンなんて70キロくらいしかないのにヘッドスピード70超えで400ヤード以上飛ばしてる  
  現に高校時代の球速が一番速かったと思う  
 
407 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:07:54.32 ID:nq/38zoS0.net 
  >>395澤村や雄星見てれば分かるが体重増やして筋トレすれば球速は上がるぞ?  
   
  雄星もプロ入団時はMAX150km/hくらいだったが、184cm98kgに増やした今ではMAX157km/hで平均球速も150前後出るようになった。  
   
  大谷も100kgを維持したまま今シーズン入ればMAXで165くらいでるかもな。  
 
412 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:13:24.43 ID:hlevTCLN0.net 
  >>407  
  130?から140?うpとかそういうレベルなら確かに上がるけど  
  問題は155から上の領域の世界ではマッチョ化=球速が上がるというエビはない  
  ゴルフの世界ドラコンなんかも70キロしかないガリがへッドスピード70以上出して一番飛ばしてる  
 
404 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:06:59.00 ID:hlevTCLN0.net 
  ちな、松井秀喜も最高ヘッドスピードと最大飛距離を出してたのは  
  80キロ台のウエイト時代  
 
411 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:11:46.27 ID:nq/38zoS0.net 
  おいおいお前ら本当に言ってるの?  
   
  MLBのスラッガー達は100kg以上あるのがほとんどだし、澤村や雄星が体重増やして筋トレで球速が上がったやんけ。  
  MLB見てもヒョロガリで速い球投げてんのは一部やん。  
 
413 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:13:24.94 ID:xn+XbtBMO.net 
  >>411  
  ゆうせいは球速は高校のときとかわらず  
 
432 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:22:44.02 ID:nq/38zoS0.net 
  >>412大谷も160から162  
  藤浪も153から158まで伸ばしてるんだが。(85kg→95kg)  
   
  ゴルフは何の為に例に出した?競技性が全く違うし、ドラコンで飛ばしたってのも体重がもっとあればさらに飛ばせたって考えにはならないのか?  
   
  >>413調べれば分かるが雄星はプロ入団時は150やで。適当な発言をするなよ...  
 
438 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:27:06.74 ID:hlevTCLN0.net 
  >>432  
  世界ドラコン大会は歴史もあり  
  190センチや2メートルで120キロなんてのはザラにいる  
  そいつらより178センチ70キロのジェイミースワロフスキーという選手のほうがヘッドスピードが上なんだよ  
  もちろん飛距離も安定性も段違い  
  ちなみにプロゴルフでも世界一飛ばすプロゴルファーにババワトソンという選手がいるが  
  彼は完全にウエイトトレーニングをしてない193センチ80キロのスペック  
  USPGAの選手は彼よりマッチョなプロがほとんどです  
  だけど飛ばない  
 
426 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:19:53.95 ID:kKGNQQFs0.net 
  >>411  
  澤村はダルに筋トレをやめろって言われて筋トレやめたぞ  
 
437 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:27:03.25 ID:nq/38zoS0.net 
  >>426もう話にならんなw  
   
  澤村はコーチからウエイト禁止令が出たがダルビッシュがそれをSNSで批判したんだぞ?日本はまだまだウエイトに対しての意識や考えが遅れてるって  
   
  柳田も今年100kgに増やすらしいし、MLBの超一流達が100kg以上のムキムキマッチョなのを見れば体重増やして筋トレが駄目じゃないのは分かりそうなもんだけどな。  
 
449 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:30:30.30 ID:kKGNQQFs0.net 
  >>437  
  メジャーリーガーの筋肉はドーピングじゃないの?  
 
467 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:36:26.77 ID:nq/38zoS0.net 
  >>438野球界にも2m100kgあっても155くらいしか球速出ない奴もいれば、180cm80kgくらいでも155でる奴はいる。  
   
  さっきもいったがヒョロガリの飛ばし屋が体重増やして筋トレすればもっと飛距離を出せるという考えにはならんのか?  
   
  >>449ドーピングでも筋肉付けばパワーがついて本塁打や球速がでるって事は、ドーピングは違法だが筋肉は大正義ってなんで分からない?  
   
  そもそもMLB選手達が何故ドーピングに手を出すが考えろよ。ドーピングしてでも筋肉付けた方が成績向上に繋がるからだろうが。  
 
480 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:44:50.24 ID:hlevTCLN0.net 
  夢を壊すようなこと言って申し訳ないけど  
  スイングスピードだとか球速は天性のものという結論  
  いままでいろんな子を見てきたけど  
  マッチョになっても飛距離変わらない  
 
484 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 14:46:38.84 ID:xn+XbtBMO.net 
  >>480  
  バカ指導者乙w  
 
488 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 14:47:52.07 ID:hlevTCLN0.net 
  >>484  
  指導者なんかじゃないよ  
  いろんな子を見れる環境があるところに所属してるだけ  
 
490 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 14:49:15.15 ID:xn+XbtBMO.net 
  >>488  
  バカだから物事を矮小化してしまうんだよ  
 
499 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 14:54:10.03 ID:jv1B88Gf0.net 
  チャップマンが筋肉モリモリだったら納得するんだが絶対筋肉だけじゃないよ  
 
529 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 15:11:29.19 ID:hlevTCLN0.net 
  185センチ80キロ代  
   
  松井秀喜がステロイド時代のバリーボンズと同じレベルの最速ヘッドスピードや最速の初速を出してたときのスペック  
  彼と同じ身長体重、筋肉量なんてゴマンとプロ野球界には存在してるのだが  
  彼と同じパフォーマンスができるプロは一人もいない  
 
537 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 15:23:38.81 ID:e4rlT4Je0.net 
  >>529  
  松井そんなガリじゃねえだろ  
  高卒で95キロだぞ  
 
538 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 15:26:11.62 ID:hlevTCLN0.net 
  >>537  
  松井は高卒時代は85キロくらいだぞ  
  100キロ超えたのはヤンキースに入ってウエイトやり始めてから  
  でも結果r的に長打力が上がることはなかった  
 
546 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 15:48:35.77 ID:dAl6zuBq0.net 
  >>538  
  松井の体重は知らんが高校当時は絞った体重だよ  
  元々は柔道とか相撲やっていて170cmで100キロぐらいあったんだけど  
  山下監督に痩せないとウチには入れないって言われたから絞ったんだよ  
   
  そんなんだから元々デブで引退した今でも全然痩せる気配がないw  
 
549 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 15:50:16.89 ID:hlevTCLN0.net 
  >>546  
  松井の巨人時代とかヤンキース時代と較べると凄く細いな  
  いまつべで観てるが  
 
542 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 15:42:37.86 ID:hlevTCLN0.net 
  皮肉なもので  
  筋肉増量は怪我の防止や選手寿命を延ばすことにもなるとまことしやかに言われるMLBで  
  一番ガリガリなイチローが最高年齢選手に・・・  
  しかも選手生活23年間怪我したことがない  
 
569 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 16:06:38.74 ID:hlevTCLN0.net 
  王貞治もあれだけ激しく練習してたのに  
  怪我しなかった  
  体型がイチロータイプで共通点はあるな  
 
579 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 16:16:27.84 ID:+UXuHyoUO.net 
  >>569  
  時代が全然ちがうだろw  
  王は今の練習方法なら筋骨隆々、イチローは典型的ハードゲイナー  
 
585 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 16:27:13.42 ID:hlevTCLN0.net 
  横綱の白鵬もウエイトしない派で有名  
 
588 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 16:30:06.67 ID:+UXuHyoUO.net 
  坂豚のウェイトトレアレルギー、前時代っぷりってすごいなw  
  ただの糞ガリニートなんだろうけど   
   
  その昔、Jリーグ初期のDF秋田はベンチ100kg上げるとか、書籍で指南していたもんだが  
  いっぽう野球は当時まだ前時代的だったっけ  
  アマチュアスポーツ寄り(バレーボールとか)の人のほうがフィジカルを重要視していたなあ  
 
617 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 17:19:23.58 ID:hlevTCLN0.net 
  MLBでも昨今ウエイトトレーニングの影響なのかは定かではないが  
  選手が肘を故障してあまりにもトミージョンが多いから  
  学者がその原因をまだ分析中というのがアメリカのスポーツ医科学の学術水準で  
  まだ答えが出ていないしエビデンスもないというのが実情  
  それぞれの信じるトレーニングを各自自己責任で行ってるというレベル  
  ダルは大谷にそんなエビを作成できる学術レベルはないわけで  
 
638 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 17:47:25.63 ID:+UXuHyoUO.net 
  金本なんかも元々は細身でプロの中ではガリガリの部類らしい  
  トレーニングで作った体  
  プロホルモンだか怪しいサプリの疑惑も、愛甲みたいにぶっちゃけ野球の為なら何でもやっていただろうなあ、  
 
677 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 19:35:01.74 ID:olE4DKb+0.net 
  キモガリでチビの玉蹴りサカ豚とか  
  大谷とダルに、ボコボコにされて終了しそう  
 
678 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 19:37:14.20 ID:hlevTCLN0.net 
  >>677  
  70キロ級の総合やってる人のほうが圧倒的につおいとおもうよ  
  マジな話  
 
703 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:19:22.99 ID:/dTOBi+b0.net 
  >>678  
  そいつらぜんぜん強くないよ  
  体重が違えば格闘技の技術はあってないようなもの  
  それだけ体重が違うと余裕で大谷とダルが勝つ  
 
708 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:29:30.10 ID:GKmcz36g0.net 
  >>703  
  山本KIDにあっさりラッシュ食らって伸びるのがオチ  
 
711 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:32:08.19 ID:/dTOBi+b0.net 
  >>708  
  アホか?  
  山本KIDなんか一般人の俺でも楽に勝てる  
 
714 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:38:52.68 ID:GKmcz36g0.net 
  >>711  
  アホか?  
  ダルの球なんか一般人の俺でも楽に打てる  
   
   
   
  なんて言ってる奴いたら馬鹿みたいだろ?  
  そう、お前の事だよ  
 
720 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:46:20.41 ID:/dTOBi+b0.net 
  >>714  
  ダルの球は打てないが山本KIDには勝てる  
  山本KIDなんて145センチ48キロくらいのミニマム級やろw  
 
730 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:59:40.00 ID:GKmcz36g0.net 
  >>720  
  170cm60kはあるだろ  
  勝てるってアホか? 格闘家舐めすぎ  
  顔の骨折られて病院行きだよwww  
 
692 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 19:53:41.48 ID:hlevTCLN0.net 
  プロ野球選手で150キロ投げる投手の握力とか計測すると  
  平均男性レベルの50?前後とかそれ以下とか平気でいる  
  筋力アップ=球速アップではない  
 
717 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:43:45.99 ID:OejyuK1D0.net 
  大谷(野球)193cm100kg  
  五郎丸(ラグビー)185cm100kg  
  ドログバ(サッカー)189cm91kg  
   
  サッカー日本代表をフィジカルでボコボコにしたドログバよりデカイからな  
  大谷のコピーがラグビーにも欲しいレベルの素材だよ  
 
721 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 21:46:42.55 ID:yNLY5kIw0.net 
  >>717  
  柳田の方がええんちゃうか  
  187cm90kg台で盗塁王レベルのスピード  
 
726 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 21:54:50.65 ID:OejyuK1D0.net 
  >>721  
  ラグビーは役割によって必要な能力も変わるからな  
  柳田はウィングかフランカー、大谷は長身とウエイトが重要ばロックで育成するわ  
   
  大谷も高校時代50m6.5秒とかだから若手大型FWとして充分日本代表クラスのサイズ  
 
762 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 23:11:00.80 ID:ZlYW0Udi0.net 
  アフォが後を絶たないんだが  
  これが完成形の分ねえだろボケナスが  
  こっからウエートやらで追い込んで減量すんだよw  
  それでシーズンはじまる  
 
766 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 23:16:35.49 ID:8XwyulLS0.net 
  >>762  
  なぜ無駄に体重増やして減量するのが前提になってんの?  
  それなら食事と運動量管理して最終的に残る分だけ増やせばいいだろ?  
 
770 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 23:21:22.98 ID:IysD/XBZ0.net 
  >>766  
  筋量増やしたい意図があるからにきまってんだろww  
 
780 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 23:30:41.29 ID:yP0Cmvvw0.net 
  何にせよ 興行スポーツなんだから見た目的に美しくないものになったとしても人気は落ちる一方だろうな  
  筋肉豚がやるスポーツに魅力はないよ残念ながら 一般人には筋量とかわからんし服きてりゃただのデブだしな  
 
782 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 23:32:56.87 ID:jap+dOqF0.net 
  >>780  
  お前も記事読めない馬鹿か  
  その後脂肪を落とすんだよ  
  プレミア15の時と見た目ほとんど変わらなくなるくらいにな  
 
784 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2016/01/07(木) 23:37:11.57 ID:8XwyulLS0.net 
  >>782  
  都合よく脂肪だけ落ちるなんてことはないんだよなあ  
  だから結局体脂肪率高いままになると想像してる  
   
  ちゃんと落とすと筋量も減るから、地道に増やすのと大差ない  
 
786 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 23:40:04.16 ID:jap+dOqF0.net 
  >>784  
  トレーニングをしたまま脂肪を落とすと筋量をある程度維持したまま体重落とせるんだよ  
  ちなみにずっと体重を維持したままだとイチローみたいになるよ  
 
789 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 23:42:55.11 ID:yP0Cmvvw0.net 
  >>786  
  野球選手全般の話だよ 少なくともダルビッシュは随分きつい見た目になったしな  
  服着てればデブだし 脱いでもたいして美しくはないだろう 大谷もそこを目指してんだしお前がいう程都合良くはいかんわ  
 
794 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 23:47:58.36 ID:jap+dOqF0.net 
  >>789  
  ダルビッシュが今太ってるのは怪我してハードなトレーニングが出来ないからだろ  
  ダルビッシュもまだ若いからこれからいくらでも絞れる  
  大谷もだってこの後絞るからな  
  シーズン入ってもまだ大谷がこの体型なら叩けよ  
  その代わり絞れてたら二度と無知な書き込みはすんなよクソヒョロガリ雑魚ジャップは  
 
788 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2016/01/07(木) 23:42:46.04 ID:OejyuK1D0.net 
  >>784  
  知ったかすんなや  
  ボディービルダーなんて競技前に追い込んで脂肪だけ落としてるやろ  
   
  脂肪があるとあんなくっきり筋肉見えないんだよ  
 



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